HARD GYM
ACADEMIA
HARD GYM
ACADEMIA
PERSONAL
O resultado com o personal tende a ser mais rápido uma vez que o atendimento é exclusivo.Escolha o profissional que atende seu horário.
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FUNCIONAL E ABDOMINAL
Fortalecimento do core que inclui abdômen, quadris e lombar e responde pela estabilização da coluna vertebral.
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MUSCULAÇÃO
Treinamento de força ideal para quem deseja ver o seu corpo ganhar músculos de maneira uniforme e equilibrada.
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PLANO EMAGRECER
O programa emagrecer consiste em acessoria abordando recursos para o emagrecimento como alimentação saúdavel e jejum.
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EVOLUIR -
PROGRAMA DE SAÚDE
Programa de treinamento focado em resultados e melhoria da sua saúde e qualidade de vida.
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AVALIAÇÃO FÍSICA
Realizar avaliação é de vital importância para o seu resultado, pois é através dela que podemos quantificar o real estado do seu condicionamento físico.
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QUEM SOMOS ?
INDIVIDUAL
A Hard Gym surgiu no ano de 2008 através da parceria de dois estudantes de Educação Física e um Clube de esportes, na cidade de Rio do Sul – SC. Em uma sala com uma área de cerca de 140m², a Hard Gym atendia uma clientela específica, que se restringia aos sócios deste mesmo Clube e moradores da região próximos da academia.
Logo no primeiro ano de atividades, a necessidade de uma sala maior se mostrou necessária, onde em uma conversa com diretores do Clube conseguimos um espaço maior para atender a demanda de novos clientes que se matriculavam na Hard Gym.
Permanecemos neste Clube até o ano de 2014, quando surgiu a oportunidade de ampliarmos nosso leque, oferecendo nossos serviços em um espaço amplo, localizado em uma das avenidas mais movimentadas da cidade.
Disputando espaço com outras academias já consolidadas a muitos anos na região, a Hard Gym se mostrou competitiva e hoje se tornou referência na cidade, sendo muitas vezes elogiada por criar um “ambiente família”, onde todos se sentem a vontade para fazer desta, sua segunda casa.
Logo no primeiro ano de atividades, a necessidade de uma sala maior se mostrou necessária, onde em uma conversa com diretores do Clube conseguimos um espaço maior para atender a demanda de novos clientes que se matriculavam na Hard Gym.
Permanecemos neste Clube até o ano de 2014, quando surgiu a oportunidade de ampliarmos nosso leque, oferecendo nossos serviços em um espaço amplo, localizado em uma das avenidas mais movimentadas da cidade.
Disputando espaço com outras academias já consolidadas a muitos anos na região, a Hard Gym se mostrou competitiva e hoje se tornou referência na cidade, sendo muitas vezes elogiada por criar um “ambiente família”, onde todos se sentem a vontade para fazer desta, sua segunda casa.
Somos uma academia
que cuida de
você!
que cuida de
você!
Desafio energia
Hard Gym
Desafio energia
Tendo em vista que o trabalho resistido com pesos (musculação) é a base de qualquer esporte, bem como um catalisador para alcançar qualquer objetivo no que diz respeito a melhora da aparência física, composição orgânica do corpo e consequentemente da qualidade de vida, a Hard Gym tem como objetivo promover o aprimoramento de todas as suas valências físicas, procurando dar ênfase naquela que você achar mais necessária para si, porém sem deixar as outras de lado, tendo em vista que o trabalho de todas elas se faz necessário devido a sua interdependência.
Melhora da qualidade de vida para uns, aumento da massa muscular para outros, diminuição da gordura corporal, ou apenas como uma atividade recreativa para aliviar o stress ou interagir com as pessoas em um ambiente saudável. Não importa. A Hard Gym quer fazer parte da sua vida e agregar valor a sua rotina, lhe ajudando a ser uma pessoa mais disposta, mais saudável e por que não mais atraente? Afinal, nós oferecemos o produto mais cobiçado nos dias de hoje: o BEM-ESTAR.
GO HARD, or GO HOME!!!
Melhora da qualidade de vida para uns, aumento da massa muscular para outros, diminuição da gordura corporal, ou apenas como uma atividade recreativa para aliviar o stress ou interagir com as pessoas em um ambiente saudável. Não importa. A Hard Gym quer fazer parte da sua vida e agregar valor a sua rotina, lhe ajudando a ser uma pessoa mais disposta, mais saudável e por que não mais atraente? Afinal, nós oferecemos o produto mais cobiçado nos dias de hoje: o BEM-ESTAR.
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Veja o que falam de nós
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DAGMA JANK
Academia top... show... Recomendo, ótimo atendimento... Pessoal preparado e competente... Valeu..
SERGIO ROCHA
Show! profissionais qualificados
equipe top ...
acompanhamento de primeira.
RONALDO MARQUES
Academia Top Preocupada com seus alunos. Excelente Ambiente.
Profissionais bem capacitados.
EXPERIMENTE GRÁTIS
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1586 - Sala 1 e 2
Centro - Rio do sul - SC
+55 47 3300 0538
+55 47 99280 1838
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HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO:
Segunda a Quinta das 06:00 às 00:00
Sexta das 06:00 às 21:30
Sábado das 14:00 às 17:00
Domingo das 16:00 às 18:00